FD Spanac
-
FD Sparanghel Verde, FD Edamame, FD Spanac
Sparanghelul are un conținut scăzut de calorii și foarte sărac în sodiu.Este o sursă bună de vitamina B6, calciu, magneziu și zinc și o sursă foarte bună de fibre alimentare, proteine, beta-caroten, vitamina C, vitamina E, vitamina K, tiamină, riboflavină, rutina, niacină, acid folic , fier, fosfor, potasiu, cupru, mangan și seleniu, precum și crom, un oligomineral care îmbunătățește capacitatea insulinei de a transporta glucoza din sânge în celule.
